Ma bulle culture...des livres pour les grands :D

Heu non non rien de sensible lol mais ce n'est pas spécialement de la lecture pour enfants. C'est M'dame Nature qui vous donne ces livres, elle adore tout ce qui est psycho and Co

Il y a :

L'intelligence du Corps de Debbie Shapiro




Mais qu'est ce que c'est que ce livre?" et bien...ce n'est rien que mon livre de chevet répond-t-elle!
En effet, ce livre me permet de comprendre certains.."bobos", les gros et les petits mais surtout de saisir les réactions de mon corps! Et par là, je maîtrise un peu mieux mon âme! notre corps nous parle et nous envoie des signaux.
mais si! mais si! je vous propose un livre intelligent qui nous aide à prévenir des blessures et surtout à les comprendre!
Très bien écrit et simplement.
L'auteur de ce livre a étudié la médecine et puis s'est lancé dans le yoga, la psychologie et le bouddhisme!

En lisant cet ouvrage, j'ai appris à décoder des souffrances physiques et à retrouver des émotions enfouies au fond de moi. Aujourd'hui, j'apprends à mieux "soigner" mon être tout entier (physique et moral) ou encore mieux....à l'apaiser!

Vous avez aussi :

Au coeur des émotions de l'enfant d' Isabelle Filliozat

Je suis Fan de cet auteur!!!

Ce livre est un joli voyage au coeur des émotions, celles de l'enfant et aussi des nôtres.. nous les parents! Cette lecture m'a permis de comprendre certaines de mes réactions et de me rendre compte que parfois ma colère venait de loin, de mon enfance!
Il m'a aidé à réaliser, à accompagner mes enfants un peu mieux et surtout à les comprendre et à me comprendre!
c'est comme si j'avais découvert une autre dimension des émotions...une belle relation avec moi même et avec mes enfants!
et puis ce livre déculpabilise en nous donnant, non pas des conseils comme on peut en trouver partout, mais des repères pour nous accompagner....

on est pas des mamans parfaites.....et c'est tant mieux! Ça s'est dit!

 Et vous, aimez vous les livres qui vous aident à mieux vous comprendre?