Nous allons voir comment vos assiettes vous aident à vous faire une beauté. Et oui, les fruits et les légumes peuvent aussi vous rendre belle, super non? En plus, c'est ECO-NO-MIQUE..
Au fils des prochains posts, je vous donnerai pas mal d'astuces pour y arriver.
L'avocat pour les peaux mixtes :
Mélanger la moitié d'un avocat avec une cuillère à soupe de yaourt. Mettre le tout sur le visage et bien rincer.
La fraise pour les problèmes de peau:
Écraser plusieurs fraises dans un yaourt nature et étaler sur le visage pendant 10 à 15 minutes
Le concombre pour les cernes : appliquer deux rondelles sur les yeux et hop, disparues les vilaines cernes!
La pomme a passé sur les dents pour les rendre blanche.
L'ail pour l'acné : frotter une gousse d'ail pelée et coupée en deux sur vos boutons. (franchement, je suis heureuse de ne plus avoir de boutons mdr)
La carotte contre l'acné :
Râper une carotte et la mélanger à du jus de citron. Appliquer et laisser agir 15 min, 2 à 3 fois par semaine.
Le raisin pour adoucir la peau:
Écraser plusieurs raisons, mélangez les a du miel et appliquer sur les zones rugueuses du corps. Laisser agir 15 minutes et bien rincer. Pensez à hydrater après!
L'huile d'olive pour les cheveux secs:
Mettre une cuillère a soupe d'huile d'olive mélangé à une cuillère à soupe de rhum sur vos cheveux. Finir par votre shampoing habituel.
Le citron pour des cheveux brillants :
Râper une carotte et ajouter un jus de citron. Appliquer sur les cheveux. Rincer. Appliquer un jus de citron seul puis bien rincer à l'eau froide.
La tomate pour une belle peau :
- Contre la peau grasse : prendre le jus de 2 tomates et le mélanger à du lait. Appliquer sur le visage.
- Contre les boutons : Écraser 3 tomates et mélanger à du jus de citron. Faire ce masque 3 fois par semaine, laisser agir 30 minutes puis rincer.
Et vous, allez vous faire votre marché aujourd'hui?
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